Egzersizle ilgili nelere dikkat etmeliyim?(Egzersizle ilgili dikkat edilmesi gerekenler) Vücut sıcaklığında artış, MS bulgularını kötüleştirebilir. Bu nedenle MS’te egzersiz öncesi vücut sıcaklığının uygun seviyeye düşürülmesine yönelik uygulamalar önerilmektedir. MS için egzersiz yaparken yorgunluk seviyesini kontrol altında tutarak ilerlemek, dikkat edilmesi gereken bir diğer önemli husustur. Görme, kasılma ve denge problemleri olan MS’li bireylerin güvenli […]
Yazar: SEDA TÜRKYILMAZ
1985 Ankara doğumludur. Evli ve iki çocuk annesidir. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Lisans ve Yüksek Lisans Hacettepe Üniversitesinde tamamlamıştır. Doktora eğitimine yine aynı üniversitede devam etmektedir. Pelvik ağrı, skolyoz ve manuel terapi konularında uzmanlaşmıştır. Sakarya ilinde eşi ile birlikte kurduğu Fizyozone Fizyoterapi Merkezi'nde çalışmalarına devam etmektedir.
YAZI DİZİSİ: Multiple Skleroz’a Bir de Bu Açıdan Bakın! -2
Geçen hafta, “Multiple Skleroz’a Bir de Bu Açıdan Bakın!” yazı dizimizin ilkinde; Multiple Skleroz konusunun bilinmeyen ya da az sayıda hasta ve sağlık profesyoneli tarafından bilinen, derin yönlerine giriş yapmıştık. Bu hafta, son zamanlarda konuyla ilgili bilimsel kanıtların giderek arttığı; duygusal dünyamız ile MS ilişkisine ve pek konuşulamayan özel alanlara doğru cesaretle dalacağız. Kişilik […]